Описание
Данное практическое руководство предназначено для тренеров и профессиональных спортсменов. В книге подробно рассматриваются методики тренировок, техника выполнения упражнений и тактика соревнований по легкой атлетике. Материал снабжен детальными схемами, таблицами нормативов и анатомическими рекомендациями. Обложка оформлена выразительным рисунком бегущего спортсмена на светлом фоне. Сборник является важным памятником советской спортивной педагогики середины двадцатого века.
