Описание
Практическое руководство, посвящённое причинам и способам облегчения боли в суставах кистей и предплечий: в книге рассматриваются распространённые заболевания, факторы риска, методы диагностики и варианты немедикаментозной помощи (упражнения, режим, эргономика). Автор даёт рекомендации по профилактике и снижению нагрузки. Важно: перед применением любых советов необходима консультация врача.
